【体重】いつになったら43キロで安定してくれるんだい!!【朝ごはん】飲むヨーグルトのおいしさに、またハマってきた!やっぱりセブンの飲むヨーグルト、本当にうまい!【お昼ごはん】今日はお友達のおうちに遊びに行っていました。ごはんとお菓子を用意してくれていたから ...
ショックすぎて灰になった・・・
【体重】今日は、本当に、なぜこんなに痩せてしまったのかわからない・・・めっちゃ食べたのに!!【朝ごはん】昨日に引き続きまして、牛丼朝ごはんは続いています。しかも完食した!【お昼ごはん】ピントあってないけど、笑これはシュリンプです。【夜ごはん】焼きそば!し ...
朝ごはんに牛丼、はじめました
【体重】なかなか43キロで安定しません【朝ごはん】あまりにも太れないので、今日から朝ごはんを食べ始めました。朝は本当に食欲がなくて、どうせ続かないので避けていたのですが・・・できることは何でもしようと思って、がんばることにしたのだ☆【お昼ごはん】からあげさ ...
みんな毎日何食べてるんだろう・・・
【体重】やっと43キロまで戻ってきた【朝ごはん】バナナヨーグルト小さく見えて、結構大きい【お昼ごはん】パースタ【夜ごはん】ルミネのSakura食堂で夕飯毎日こーゆーご飯食べたいジャンクフードも大好きだけど、きちんとバランス良く食べた方が、自分の血となり肉となって ...
牛の乳と、鳥の卵
【体重】この日は姉宅に泊まってたので、ダラダラしてたら測り忘れてしまいました・・・その代わり、ラムちん(姪っ子です)と遊んだよ!可愛いラムちんのことをもっと知りたい人はこちら【朝ごはん】ミルクティーが好きやねんだけど、牛乳を飲むとおなかが痛くなります。しか ...
1日3食って多くない??
【体重】なかなか増えませんなぁ・・・わたし的に、44キロを越えないと、太ったとゆー実感がない。これくらいの体重なら、今までにも何度か到達したことがある【朝ごはん】チョコプロテインこれから冬になるから、プロテイン摂取には厳しい季節ですね【お昼ごはん】炊き込み ...
ご飯をたくさん食べられるのも才能
【体重】立ちはだかる43キロの壁【朝ごはん】食欲マイナス800%【お昼ごはん】むりやり食べる【夜ごはん】なんとか食べる【夜食】毎日欠かさない*************************************************プロのスポーツ選手になるには、身体の丈夫さも大事だけど、ご飯をたくさん ...
世界1おいしい焼きそばの作り方
【体重】激やせ。【朝ごはん】アロエさん!頼みますよ!プロテインさんもお願いしますよ!【お昼ごはん】体調悪くて、スープだけ。自分なんやねん。【夜ごはん】いつものごはん【夜食】セブンで干し芋が発売されていた!おいしい!ハマりそう!***************************** ...
やっぱり焼きそばが好き
【体重】うーん・・・10月は43キロを達成したいと思っているんだけど、あとほんの少しが増やせない。増やせたとしてもキープできない。【朝ごはん】今日は、朝家でプロテインを飲むのを忘れてしまったので、コンビニごはん【お昼ごはん】ロコモコ丼を食べました!マヨネーズ ...
チャチャーイ♪
【体重】もっと食べないと、太れない【朝ごはん】今日もめげずにプロテインやっぱりチョコが一番♪バナナ飲んでたときよりも、プロテインが苦痛じゃない。笑【お昼ごはん】これは、エビとライムのフォーです。おいしいけど、ちょっとヘルシーかな??【午後のお菓子】お気に ...